Çalışma Saatleri : Pazartesi - Cuma 09:30 ile 18:30 | Cumartesi 10.00 ile 18.00

Hamilelik Evreleri Nelerdir, Neler Yaşanır?

Hamilelik hamile kalınan ilk günden itibaren yaklaşık 40 hafta sürer. Bu haftalar ve aynı zamanda hamilelik üç trimestere ayrılır. Bu üç aşamada sizinle ve bebeğinizde olan biteni öğrenmeniz, hamileliğinizin daha rahat geçmesini sağlar. Bu bakımdan hamilelik haberini aldıktan sonra mutlaka bu süreçler hakkında detaylı bilgi alın.

Birinci Trimester (Hafta 1 – Hafta 12)

İlk üç aylık dönem boyunca vücut pek çok değişime uğrar. Hormonal değişiklikler vücudunuzdaki neredeyse tüm organ sistemlerini etkiler. Bu değişiklikler, gebeliğin ilk haftalarında bile belirtileri tetikleyebilir. Bu dönemde yaşanabilecek diğer değişiklikler;

  • Aşırı yorgunluk
  • Şişmiş göğüsler
  • Sabah yorgunluğu
  • Bazı gıdalar için hoşnutsuzluk ve tiksinti duyma
  • Değişken ruh hali
  • Kabızlık (bağırsak problemi)
  • İdrarını sıklığı problemleri
  • Baş ağrısı
  • Mide ekşimesi
  • Kilo alımı veya kaybı

Vücudunuz değiştikçe sizin de bazı değişiklikler yapmanız gerekebilir. Daha önce uyku gelmesi veya sık sık acıkmak sebebiyle günlük rutininizde değişiklikler yapmanız gerekebilir. Neyse ki, hamilelik ilerledikçe bu rahatsızlıkların çoğu zamanla kaybolacaktır. Üstelik bazı kadınlar bu değişikliklerden ve süreçten hiç rahatsızlık da hissetmeyebilir. Daha önce hamile kaldıysanız, bu sefer farklı hissedebilirsiniz. Tıpkı her kadın farklı olduğu gibi, her gebelik de farklıdır. Bu nedenle daha önceki deneyimlerinizin hiçbir işe yaramadığı zamanlar da olabilir.

İkinci Trimester (Hafta 13 – Hafta 28)

Çoğu kadın gebeliğin ikinci trimestrini ilkten daha kolay bulur. Ancak, bu aylardaki hamileliğiniz hakkında bilgi sahibi olmak da bu aşama önemlidir. Bulantı ve yorgunluk gibi semptomların kaybolduğunu bu trimester ile birlikte fark edebilirsiniz. Ancak vücudunuzdaki diğer yeni, daha belirgin değişiklikler şimdi etkin olmaya başlayacak. Bebeğiniz büyümeye devam ettikçe karnınız da genişler. Ve bu trimester bitmeden bebeğinizin hareket etmeye başladığını hissedersiniz! Büyüyen bebeğiniz için yer açmak için bedeniniz değiştikçe, şunları yapabilirsiniz;

  • Vücut ağrıları (örneğin sırt, karın, kasık veya uyluk ağrısı)
  • Karın, göğüsleriniz, kalçanız veya kalçanızın gerginleşmesi
  • Meme uçlarınızın çevresinde koyulaşma
  • Göbekten kasık saç çizgisine kadar uzanan deride bir çizgi
  • Yanaklar, alın, burun veya üst dudağın üzerindeki bölgelerde değişiklikler görülebilir. Derinin yamaları. Gebelik maskesi olarak da bilinen değişiklikler yaşanabilir.
  • El veya ayak karıncalanması
  • Karında ve ayak tabanlarında kaşıntı.
  • Mide bulantısı, iştahsızlık, kusma, sarılık veya yorgunluk ile birlikte kaşıntı (Doktorunuzu arayın; bunlar ciddi bir karaciğer probleminin de işareti olabilir.)
  • Ayak bileği, parmak ve yüz şişmesi.

Üçüncü Trimester (Hafta 29 – Hafta 40)

Evde bu dönemde gergin olabilirsiniz! İkinci trimesterde yaşadığınız rahatsızlıklardan bazıları devam edecek. Artı, birçok kadın bu dönemde nefes almakta zorlanır ve tuvalete daha da sıklıkla gitmek zorunda kalır. Bunun sebebi ise bebeğin büyümesi ve organlara daha fazla baskı uygulamasıdır. Endişelenmeyin, bebeğiniz iyidir ve doğum yaptıktan sonra bu sorunlar ortadan kalkacaktır. Üçüncü trimesterde fark edebileceğiniz bazı yeni vücut değişiklikleri şunları içerir:

  • Nefes darlığı
  • Mide ekşimesi
  • Ayak bileği, parmak ve yüz şişmesi. (Herhangi bir ani veya aşırı şişlik fark ederseniz veya çok hızlı kilo alırsanız hemen doktorunuzu arayın)
  • Hemoroid
  • Kolostrum (kuh-LOSS-struhm) adı verilen göğüs rahatsızlığı,
  • Göbek deliğinin dışarı fırlaması
  • Uyku problemi
  • Bebeğinizin karnın altına doğru hareket etmesi
  • Gerçek ya da sahte doğum belirtileri olabilecek kasılmalar

Tüm bu dönemler kadınların yaşayacağı sorunlar için genel bir bilgi verir. Bazı kadınlar için bu sorunlar çok üst seviyelerde yaşanabileceği gibi bazı kadınlarda çok daha hafif yaşanabilecektir. Bu konuda kadınların dikkat etmesi gereken en önemli detay, kadınların hangi belirtilerin normal hangi etkilerin ise normal dışı olduğunu bilmesidir. Doktor ile sürekli görüşme halinde olunması da önemlidir. Böylece yaşanabilecek en küçük sorun durumunda dahi kolay bir şekilde uzman doktordan destek alınması mümkün olacaktır. Bu tip durumlar hayat kurtarıcı olacaktır. Aynı zamanda hamilelerin mutlaka kontrollerini aksatmadan yerine getirmesi gerekir. Doktor tarafından verilecek tarihlerde kontrol için uzman ile görüşülmesi gerekir. Bu hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından çok önemlidir ve kesinlikle atlanmamalıdır. Üstelik bu dönemlerde testler, özel tahliller ve ya ilaç kullanımı gibi durumların yaşanması gerekebilecektir. Bu hamilelik ve doğumun klasik bölümlerinden birisidir ve her hamile benzer bir süreç yaşar.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir